为践行“健康第一”教育理念，引导学子走出宿舍、强健体魄，人文社科学院于2026年3月16日至4月5日，面向全院开展为期21天的跑步打卡活动。作为学院“21天好习惯养成”系列活动之一，活动以每日1公里运动为起点，号召学子以脚步丈量青春，在校园掀起全民健身热潮。

活动反响热烈，全院整体参与度高达80% ，本次跑步打卡项目共有80余名同学踊跃参与。同学们每日完成1公里跑步或快走、跳绳等等量运动，上传运动截图与轨迹即可完成打卡。晨光跑道、晚风操场间，随处可见奔跑身影：有人晨跑唤醒活力，有人夜跑舒缓压力，亦有同伴结伴同行，让运动成为青春最美的模样。 

21天的坚守尽显自律本色，活动成效斐然。其中赵君善、韩望也、王浩轩、陈瑞琪四位同学斩获100%打卡率；方欣颖等四人打卡率达90%，陆奕炜等五位同学以86%的完成度挑战成功。此次活动既锤炼了学子身体素质与意志品格，也依托超高参与覆盖面，营造出“爱运动、强体魄、共成长”的优良氛围，为学院身心健康教育与学风建设赋能助力。 

青春赛道，唯有奔跑方能奔赴远方；强健体魄，是逐梦路上坚实底气。本次打卡活动虽落幕，但运动初心永不改。学院将持续开展各类体育活动，引导学子养成终身运动习惯。愿全体人文社科学子永葆热爱、步履不停，以昂扬姿态奔赴青春征程，用汗水书写人生华章！